干货？？最齐全的热带水果集锦助你吃爽整个海南！

　　海南地处热带，岛上出产多种热带水果，有些是我们多数人见都没见到过的珍奇异果，一般人到了海南旅游，除了饱览海岛风光、饱餐各式海鲜外，吃遍各种热带水果也是一项重要的旅游项目。小编给你准备了

　　海南最平民水果，天然无菌、清凉止渴的饮料！6-10元一个，三亚大街小巷都是，而且都是新鲜的哟~

　　金黄的芒果肉汁香甜、芬芳四溢，深受人们喜U8国际爱！台农一号、金煌、澳芒、贵妃芒、青芒、象牙芒，品种繁多，作为我国芒果主产区，就是这么任性！

　　木瓜素有“百益果王”之称。有养颜美容的作用，好多女生都喜欢食用木瓜；生木瓜煲汤，熟木瓜生吃，味道可口~

　　龙眼，就是常说的桂圆，营养丰富，是珍贵的滋养强化剂。新鲜龙眼味甘如蜜，除鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成桂圆干肉等。

　　火龙果在内地是高档水果，而在海南随处可见的啦！白心清淡爽口，红心甘甜汁浓，火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，排毒护胃！

　　菠萝四、五月份上市，香气扑鼻，酸甜诱人，很多游客吃了海南的菠萝，都认为比其它地方产的更甜更香！

　　菠萝蜜是世界上最重、最大的水果，果肉厚实，香气飘溢、鲜食爽滑，是来三亚不可错过的热带水果之一！

　　杨桃对于人体有助消化，滋养，保健功能，对于疟虫有抗生作用。果汁能促进食欲，帮助消化、治疗皮肤病的功效。不过，杨桃鲜果性稍寒，不宜多食哦~

　　莲雾，长得美吧~富含水分，在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用呢！小孩有消化不良时，用莲雾伴食盐食用，有帮助消化的价值，大人吃也好，生津止渴。

　　海南大青枣有“热带小苹果”的美称，一枣三味——枣、梨、苹果的味道。一口一个脆的口感异常美妙！

　　金桔最好是洗干净后直接嚼食，而且金桔皮的营养物质比金桔肉还要多，所以最好果皮和果肉一起吃。（在海南是当醋用的，必不可少的新鲜调味~）

　　“满头冒汗畅淋漓，面如傅粉唇若朱。”初次在海南嚼槟榔的人，可能都会被槟榔刺激得微醉畅酣，“烈焰红唇”。海南人吃槟榔的特点就是将槟榔、荖叶、槟榔灰三种原料一同咀嚼，一口槟榔一口灰~

　　山秜，海南人都知道，学名桃金娘，小时候的夏天，提着个小篮子，漫山遍野地跑就为了摘这个果子吃~

　　芭蕉，不是香蕉！香蕉和芭蕉同属芭蕉科，很像哦~芭蕉比香蕉短、粗大、棱多，味道上香蕉浓甜，而芭蕉果肉细致油滑，但回味中略带一些酸涩。芭蕉更温性一些，更适合胃寒的人以及老年人。

　　海南香蕉品种繁多，其中以皇帝蕉为最佳，外观色泽鲜艳，风味独特，是世界上公认的高档香蕉品种之一，经济价值很高。

　　又叫鸡蛋果，百香果中含有菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165种水果香味，其果实中含有超过132种以上的芳香物质，果汁营养丰富，气味芳香，是举世闻名的香料水果，有“果汁之王”的美誉！

　　据营养师分析，番石榴平均每百克果肉含维生素C125～180毫克，约为柑桔的三倍！富含蛋白质和脂质，而糖分又少，糖尿病患者可经常食用，具有降血糖以及预防糖尿病并发症的作用。

　　番荔枝含丰富的维生素C。具有降血糖的功效，是最佳的抗氧化水果，能够有U8国际效延缓肌肤衰老，美白肌肤；且纤维含量较高，能有效地促进肠蠕动，排走积存在肠内的宿便。

　　掰开紫红的果壳，露出洁白晶莹的果肉，果肉一瓣瓣抱作一团。山竹的味道清甜微酸，非常可口。5~10月份上市，不宜和一些寒凉的食物同吃哦！

　　西瓜，12月份一直延续到来年4月份，当冬季来临时也能看到西瓜的身影，这就是三亚的特色~

　　海南西州蜜瓜是最好吃的蜜瓜品种，果肉厚质，爽嫩细滑，果香浓郁，高于一般哈密瓜的甜度哎！12月到来年3月份上市，大街小巷的水果摊都有它们的身影~

　　青柠檬，是柠檬的一种，主要为榨汁用，有时也用做烹饪调料，但基本不用作鲜食。而海南的青柠檬是柠檬中的精品，皮薄汁多，偏酸清香。

　　海南有野生蒲桃，华南地区有人工栽培的蒲桃。海南蒲桃果子黑熟的时候可以吃，而且味道还不错噢~不宜多食~

　　圣女果，是三亚最便宜的水果，两块钱一斤~话说入冬时圣女果上市，边看电视边一颗两颗入口，鲜红甘甜，解嘴馋啊！

　　仙人掌果实的抗氧化能力较维生素c高出7倍，并含有高量的维生素a、b1、b12、d3及核黄素，能促进肌肤细胞再生、增强肌肤的柔软度，富含花青素。

　　绿橙以皮绿橙甜汁多皮薄而称著全国，是海南热带水果的一大品牌。果实饱圆，皮薄多汁，酸甜适度，真的超美味！柠檬妹墙裂推荐！

　　神秘果含有一种变味蛋白酶，可以改变人的味觉，人们吃过神秘果后再吃任何酸、辣、苦、咸的食物都觉得是甜的。周总理领进门，出身高贵冷艳！

　　果然好像人心哎~说的好像我见过人心似的...人心果营养丰富，有清心润肺之功效，对心脏病、肺病和血管硬化有辅助疗效~

　　热带名贵水果，原产南美北部。果肉橙黄色，富含淀粉，质地似蛋黄且有香气。果实除生食外，可制果酱、冰奶油、饮料或果酒。

　　鳄梨，又名油梨、牛油果，是热带地区的一种珍稀水果。含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，营养价值与奶油相当，有“森林奶油”的美誉！

　　“水果之王”榴莲，爱之者赞其香，厌之者怨其臭，是纯热带产物，对热量条件、气候要求非常之高，目前海南地区仅有少量培植。